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        这时候张灵珊反驳道:“如果我不用的,那我们输得更快。”

        “那通过这件事情,你想到什么方法去解释这个问题。”魏来没有一下子说清答案,而是引导一下。

        “我需要提高体能。”张灵珊回道。

        “但这只是下下策而已。还有没有别的?”

        张灵珊思考一下,想不出什么来,摇了摇头。

        差不多,魏来直接说出方法:“你要再学一种发球,而这种发球是技术型,但学成了,你就两种发球,面对不同的对手用不同的发球,而技术型的发球相比你本来的发球,需要体能要少很多。”

        通过魏来的讲解,张灵珊一下子就想通,对哦,我可以再学一种发球。

        “我这里有两种,你可以参考一下,一种是正面上手飘球,另外一种是勾手发飘球。”

        正面上手飘球:这是一种使发出的球不旋转,从而使球的运行轨迹呈不规则地向前飘晃飞行的发球方法。其他同正面上手发球,但抛起球的高度离上身一臂距离左右,且高度比上手发球稍低。

        击球前手臂的挥动轨迹不呈弧形,而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢,手腕稍后仰,用手掌平面击球体中下部;击球时手指紧张,手型固定,不加推压动作,击球后手臂突停前摆。

        勾手发飘球:和发上手飘球一样,发出的球不旋转,而是在空中飘晃不定,给接发球队员造成较大的困难。

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